MOTIVÁLÓ ÉLETRECEPTEK

https://eletrecept.blogspot.com/2018/12/evindito-gondolatok-2019.html Újra eltelt egy év…  Magad mögött hagytad 2018-at is – és most, ha rutinszerűen leltárt készítesz, végy elő egy képzeletbeli dobozt MÚLT felirattal, és sorra dobáld bele mindazt, ami történt: sikereket-kudarcokat, betartott és megszegett ígéreteket, nyereségeket, veszteségeket, mosolyokat és könnyeket.  Ha végeztél – zárd le jó szorosan, és tedd félre.  Mert az újév – új lehetőségeket tartogat, és ezeket nem írhatják felül a múltad hibás beidegződései…  Fejlődnöd kell!  Miért?  Nem.  Nem azért, mert fogadalmakat tettél – és nem is azért, mert ezt várják el tőled.  Egyszerűen csak azért, mert egész lényed arra vágyik, hogy újjászülethessen. Hogy ez sikerül e?  Egyedül csak rajtad múlik…  Az elhatározásodon, a hozzáállásodon, a kitartásodon, a türelmeden, azon, hogy képes leszel e legyőzni a kishitűségedet, a félelmeidet.  Bízz önmagadba...

https://eletrecept.blogspot.com/2018/12/hetindito-gondolatok-karacsony.html Lárma. zűrzavar, tömeg – káosz mindenhol.  Mindenki meg akar felelni…  Meg akar felelni a - minek is?  A társadalom Karácsonyhoz fűződő elvárásainak…  Mert ilyenkor szinte kötelező boltról-boltra járni, ajándékokra vadászni / akár drága hitelekkel bebiztosítani a jövő évi nyomort /, dugig rakni az óriási bevásárlókocsikat, plafonig érő fenyőfát bevarázsolni a csomagtartóba, cipekedni, csomagolni, szervezkedni, glancba vágni a lakást, sütni, főzni… Ami nem baj!  Sőt!  Mert készülődni igenis kell az Ünnepre, hogy az különleges legyen – és igenis más legyen, mint a többi nap.  De!  De ne kelljen senkinek sem belerokkannia…  Sem lelkileg (az elszenvedett stressztől), sem testileg (az erőn felül vállalt teendőktől), sem anyagilag (az ajándékok horribilis árától).  Mert a Karácsony nem erről szól…  A Karácsony a csodáról szól… ...

Forrás:   https://eletrecept.blogspot.com/2018/12/hetindito-gondolatok-koncentralj-arra.html Az élet szép – minden apró részletével és pillanatával együtt.  Akkor is szép, ha szárnyalunk, de akkor is, ha padlót fogunk.  Szép-, ha fáj, szép - ha sír, ha néha gyötrődik, szép - ha boldog, ha bolondos, ha hisztérikus.  Ne félj hát semmitől - mert minden reggel, amikor felébredsz, újabb sanszot kapsz arra, hogy jobbá tedd az életed.  Ehhez nem kell más, csak merészség, kalandvágy, remény és a tudat – hogy bár semmi sem tökéletes, de TE képes vagy arra, hogy figyelmen kívül hagyd a rosszat, és csak a jóra koncentrálj.  Ne nézz mindig vissza –mert nem látod a célt, ne emlékezz folyton a kudarcaidra, mert szétmorzsolják az erőd.  Ne légy folyton sértett, haragos, csalódott,és frusztrált – mert hiába vagy az  - nem visz előre egy tapodtat sem.  Lehet, hogy most rossz – de a következő pillanatban bármi jó megtörténhet. Ha c...

Forrás: https://eletrecept.blogspot.com/2018/11/hetindito-gondolatok-legyozni-az-onzest.html Mindenki csak önmaga képes változtatni az életén…  Saját elhatározásból, legyőzve a lelkében dúló kétségeket, a félelmet, ami sokszor türelmetlenné, mohóvá, agresszívvá, és önzővé tette.  Aki önző – az folyamatosan kritizál, keresi a mások hiányosságait, gyengeségeit – fedezve ezzel önmaga gyarlóságát – azt, hogy mindig minden helyzetben csak saját félresikerültnek érzett életére gondol, és közben a fejében egyfolytában az zakatol: „Akkor hol vagyok ÉN?”. Hogy hol?  A saját kicsinyes, irigykedő világában, ott ahová nem jutott elegendő szeretet, ahol a felhalmozott sérelmek hegyén nem jut át a fény.  Ott, ahol a megkeseredettség és a magány miatt torzul a valóság, és a rettegés sivárrá teszi a lelket.  Mindenki csak önmaga képes változtatni az életén…  Mindenki csak önmaga képes legyőzni az egoizmusát, és elkezdeni azt a másik életformát, amine...

https://motivaloelet.blogspot.com/2018/11/lehetnede-miert-is-ne-lenne.html Sóvárogva nézed őket: gondolkodás nélkül szórják a pénzt, ruhájuk vagyonokba került, a műkörmükről nem is beszélve.  Könnyű nekik – gondolod, hiszen jó állásuk van, óriási fizetésük, évente háromszor nyaralnak – s nincsenek filléres gondjaik.  Lehetne Neked is jobb munkád, több pénzed, műkörmöd, márkás ruhád… Lehetne, ha nem akadnál fenn annál, hogy Neked mi mindened nincs, és ezzel nem kezdenéd azt érezni, hogy lehetetlen behozni a lemaradásodat. Lehetne, ha folyton nem a nehézségek miatt keseregnél, ha nem bosszankodással fecsérelnéd el az értékes időt…  LESZ is mindened, ha belátod, hogy amid van, az értékes (gondolj azokra akiknek még ezredrésznyijük sincs), - ha pozitív életszemléletre váltva meglátod mindenben és mindenkiben a jót, ha tevékenyen éled a mindennapjaidat, és a lehetőségeidet kihasználva haladsz előre, megünnepelve minden apró sikert.  Ne sóvárogj, ne b...

Forrás:  https://eletrecept.blogspot.com/2018/11/hetindito-gondolatok-itt-es-most-2018040.html Itt, és most – csak ez számít…  Minden más lényegtelen.  Lényegtelen, mert hiába rágódsz a múlton – megváltoztatni úgysem lehet, csupán okulni belőle.  Lényegtelen, mert a jövő történései megjósolhatatlanok – olyan dolgok, amelyek miatt igazán kár szoronganod, hiszen lehet, hogy meg sem történnek.  Ne várj a csodára.  Csak az ITT, és a MOST számít.  A jelened.  Az életed.  Az, hogy este a csillagokat számolgattad, azzal, akit szeretsz, az, hogy reggel felébredtél, és a Nap sugarai melegséggel árasztották el a szobád.  Az, hogy a buszon egy kislány rád mosolygott, hogy a főnököd megdicsért, hogy a barátaid gondoltak rád a születésnapodon, hogy a szerelmed meglepett egy virágcsokorral.  Az, hogy tudsz őszintén szívből nevetni, vagy éppenséggel elkeseredni, ha bántanak, és zokogni a fájdalomtól, ha veszteség ér. ...

Forrás: https://eletrecept.blogspot.com/2018/10/hetindito-gondolatok-valtozas-benned.html Elégedetlen vagy mindennel?  Nem úgy alakulnak a dolgok, ahogyan szeretnéd?  Emiatt dühös vagy mindenre és mindenkire?  Rosszul teszed!  Fölösleges energiát pazarolnod arra, hogy másokat-, a körülményeket-, a sorsot-, a politikát-, az univerzumot-, okold azért, ami veled történik – vagy éppenséggel nem történik.  Jobb életet szeretnél?  Akkor mire vársz – tégy érte TE magad!  Ne csak siránkozz, ne csak irigykedj mások – szerinted – jobb életére, ne csak álmodozz róla – hanem CSELEKEDJ!  Ha rosszul érzed magad a bőrödben – változtass!  Ha sikerekre vágysz – felejtsd el a passzivitást – moccanj, és keresd a lehetőségeket!  Ja, most az a kifogás, hogy nincsenek lehetőségek?!?  Most ugye csak viccelsz!  A lehetőség TE MAGAD vagy!  A változás ugyanis benned kezdődik – már ha hajlandó vagy ezt észrevenni....